Sisältö

• Astua
• Tapa 1/3: Noudata tarjoilun perussääntöjä
• Tapa 2/3: Forehand-palveluiden käyttö
• Tapa 3/3: Suorita kämmenpalvelut
• Vinkkejä

Sulkapallossa pelaajan on annettava pallo jokaisen rallin alussa. Koska tarjoilu on niin usein, on tärkeää pystyä käyttämään erilaisia ​​tekniikoita pitämään vastustajasi varpaillaan! Voit esimerkiksi käyttää korkeaa annosta niin, että sukkula laskeutuu pellon takaosaan, jota seuraa matala, joka laskeutuu lähellä verkkoa. Onneksi, kun ymmärrät perusasiat, voit helposti vaihtaa vuorojasi radalla ollessasi!

Astua

Tapa 1/3: Noudata tarjoilun perussääntöjä

1. Seiso palvelukentällä koskematta rajaviivoihin. Jos jokin ruumiinosa koskettaa tarjoilulinjaa, joukkueesi tekee virheen ja palvelusi ei lasketa. Käyttämäsi kenttä riippuu siitä, pelaatko kaksinpeliä vai kaksinpeliä, ja kentän puoli riippuu pisteistäsi.
   • Kun pelaat sinkkuja, olet 2-3 metriä lyhyen tarjoilulinjan takana, linja, joka on lähinnä verkkoa.
   • Jos pelaat tuplaa, olet 2-3 jalkaa (60-90 cm) sisäisen takalinjan takana. Tämä ei ole takalinja, mutta edellinen.
2. Tarjoile oikealta vasemmalle, jos pistemääräsi on parillinen luku, ja päinvastoin. Palvelun suunta riippuu pisteistä. Jos pisteesi (tai joukkueesi pisteytys kaksinpelissä) on parillinen, tai tarjoile pelin alussa oikealta palvelukentältä ja osu sukkulaan vasemmalle.
   • Sinun palvelusi on vain silloin, kun se laskeutuu radan vastakkaiselle puolelle.
   • Jos pisteesi on pariton luku, palvele vasemmalta palvelupaikalta.
3. Älä nosta jalkojasi maasta huollon aikana. Sulkapallon sääntöjen mukaan sinun on pidettävä vähintään osa molemmista jaloista maata palvellessasi. Selkäsi vasen jalka nousee itsestään, kun heilutat mailaa, mutta pidä varpaat maassa!
   • Säännöissä sanotaan myös, että sinun ei pitäisi vetää jalkaasi maahan palvelun aikana, vaikka sinulla on oikeus kääntyä.
4. Iske jokainen laukaus keskuksesi alapuolelta. Tarjoilun aikana sukkulan on oltava kylkiluiden pohjan alla tai osuma on laiton. Tenniksessä tai lentopallossa näkemäsi käsivarsipalvelu ei ole sallittua.
5. Vaihda palveluitasi niin, että niitä ei voida ennakoida. Esimerkiksi, jos tarjoat vähän jokaisessa temppussa, vastustaja odottaa tätä. Vaihda lyöntejäsi matalan palvelun, korkean palvelun, pudotusten ja vetojen välillä niin, että vastustajan on aina arvattava, mihin seuraava palvelusi menee.

Tapa 2/3: Forehand-palveluiden käyttö

1. Pidä mailasta kiinni niin, että peukalosi ja keskisormesi koskettavat toisiaan kämmenen aikana. Jos pidät mailaa käden kädessä, käännä se kyljelleen ja pidä kahvasta ikään kuin ravistat sitä. Keskisormesi ja peukalosi tulisi olla toisiaan vasten ja peukalon ja etusormen välisen tilan tulisi olla V: n muotoinen.
   • Kaksi viimeistä sormeasi tulisi kiertää mailan kahvan ympärille.
   • Jätä tilaa kaikkien sormien väliin varmistaaksesi, että et tartu mailaan liian tiukasti.
2. Seiso sivuttain painosi takajalalla. Ei-hallitsevan jalkasi on oltava edessä. Seisomalla edessä vastakkaisella jalallasi pystyt kääntämään mailaa sujuvasti kehosi edessä. Tapa, jolla siirrät painoa swingin aikana, auttaa sinua hallitsemaan aivohalvaustasi paremmin.
   • Pidät mailaa hallitsevassa kädessäsi ja sukkulaa ei-hallitsevassa kädessäsi.
3. Pidä sukkulasta kiinni jousista peukalolla ja etusormella. Shuttle-korkin tulee olla alaspäin. Etuosan heilahdusta varten sinun on pudotettava sukkula mailan polulle. Pitämällä jousia kahdella sormella saat tasaisemman pudotuksen. Yritä pitää sukkula hieman rintaasi alapuolella ja hieman sivulle.
   • Pidä muut sormesi suoraan ulospäin, jotta et osu niihin vahingossa mailan reunalla.
4. Vapauta sukkula juuri ennen mailan kääntämistä kämmenellä. Palauta maila olkapäähän, pudota sukkula ja käännä mailaa eteenpäin. Aja syksy ja keinu niin, että maila osuu sukkulaan vyötärön alapuolelle.
   • Useimmat sulkapallopalvelut tarkoittavat enemmän sukkulan työntämistä pois varovasti kuin lyömästä sitä niin kovaa kuin mahdollista.
5. Taivuta ranteesi taaksepäin ja työnnä varovasti saadaksesi matalan käden käden palvelun. Alhainen palvelu vain pääsee verkon yli ja on sulkapallon yleisin palvelu. Verkon toisella puolella oleva pystysuora pudotus rajoittaa vastustajan heilahtelua ja lisää pisteen mahdollisuutta.
   • Vaikka suurin osa palveluistasi on todennäköisesti matalia palveluita, älä unohda vaihtaa niitä, jotta vastustajasi ei tiedä mitä odottaa.
6. Heiluta mailaa leveäksi osuaksesi kämmenen korkealle. Hyödynnä korkealla annoksella sukkula korkealle niin, että se putoaa pystysuunnassa vastustajan kentän takaosaan. Nosta maila korkealle olkapääsi yläpuolelle ja pudota se sitten polvillesi, kun heilut eteenpäin ja nostat sen kohti sukkulaa. Kun jatkat laukausta, tuo maila toiselle olkapäälle.
   • Voi olla vaikea oppia korkean annoksen ajoitusta, joten muista odottaa hetki, kun sukkula putoaa mailasi polulle.
   • Tavoitteena katto kentän takaosan sijasta. Tämä auttaa palvelua pysymään linjassa.
   • Korkea annos on ainoa palvelu, joka tulisi suorittaa käden kääntämisenä.
7. Pyöritä ranteesi keinun lopussa forefand-palvelun saamiseksi. Flick-palvelu näyttää paljon kuin matala syöttö keinun loppuun asti, mikä tekee siitä todella hyvän tavan sekoittaa vastustajasi. Pidä mailasta samalla tavalla kuin matalalla annoksella, mutta käytä kevyesti työntäessäsi ylimääräistä voimaa ranteellasi viime hetkellä. Tämä lähettää sukkulan ylöspäin sen sijaan, että pysyisi matalana netissä.
   • Työnnä peukalosi suuntaan, johon haluat sukkulan laskeutuvan ohjaamaan swingisi suuntaan.
   • Liikkeen tulisi olla enimmäkseen eteenpäin eikä ylöspäin.
8. Osoita palvelua enemmän voimia suorittaaksesi etukäteen ohjattavan palvelun. Ajopalvelut ovat tehokkaita palveluita, jotka ohjaavat sukkulaa jyrkästi vastustajan polun yli. Sen sijaan, että työntäisit sukkulaa tai liikuttaisi ranteesi, yritä lyödä sukkulaa enemmän voimalla.
   • Vähemmän ammattitaitoiset pelaajat eivät usein voi lyödä vetoa, mutta kun pelaat taitavaa vastustajaa vastaan, ajopalvelu voi olla vaarallinen veto, koska heillä on taipumus pisteyttää, jos he lyövät sen takaisin.
   • Yritä lyödä sukkulaa eteenpäin eikä ylöspäin, jotta se ei pääse linjojen ulkopuolelle.

Tapa 3/3: Suorita kämmenpalvelut

1. Aseta peukalo kädensijan viistoon käden kääntöpalveluita varten. Pidä mailasta samalla tavalla kuin käden kääntämisen yhteydessä, sormillasi mailan ympäri niin, että peukalon ja keskisormen sivut koskettavat toisiaan, ja kierrä sitten kättäsi, kunnes peukalon hiiri koskettaa kahvan sivua.
   • Jos olet oikeakätinen, käännä kättäsi vastapäivään. Jos olet vasenkätinen, käännä kätesi myötäpäivään.
2. Seiso eteenpäin hallitseva jalkasi edessä. Taaksepäin mailan on heiluttava kehosi edessä. Seisomalla hieman sivuttain sinulla on enemmän tilaa keinulle. Kun seisot oikein, peukalon tulee olla vartaloasi kohti.
   • Pidä mailaa poissa itsestäsi ja alas, jotta saat tarpeeksi tilaa lyödä sukkulaa.
3. Pidä sukkulaa peukalon ja etusormen välissä jousien varrella. Sinun ei tarvitse pudottaa sukkulaa taaksepäin, joten varmista, että pidät muut sormesi suorana, jotta et osu niihin mailaan.
   • Koska et pudota sukkulaa, pidä sitä vyötärön viivan alapuolella.
   • Älä huoli, jos sukkula osuu mailasi kieliin.
4. Käännä mailaa eteenpäin ja vapauta sukkula. Heti kun maila osuu sukkulaan, vapauta se ja työnnä sukkula eteenpäin kevyesti. Käynnistä keinu ranteellasi ja kyynärpäälläsi. Viimeistele keinu työntämällä ylös ja eteenpäin.
   • Et halua sukkulan putoavan, joten on tärkeää pitää kiinni siitä viimeiseen minuuttiin asti.
   • Jos et anna ylimääräistä voimaa tai ranteen liikkeitä, yksinkertaisesta käden osumasta tulee matala annos.
5. Nopeasti viime hetkellä lyömään takakätinen palvelu. Aloita pitämällä mailaa rentona, kiristä tartuntasi ja liikuta ranteesi nopeasti juuri ennen kuin maila osuu sukkulaan. Tämä lähettää sukkulan pitkälle ja pudottaa sen pystysuunnassa vastustajan takakentälle.
   • Flick-palvelut ovat tehokkaimpia, jos niitä ei käytetä liian usein niin, että ne hyökkäävät vastustajaasi vastaan. Yritä saada se näyttämään mahdollisimman matalalta palvelulta.
6. Käytä terävää eteenpäin kääntämistä lyödäksesi sukkulaa takakäynnillä. Ajo-swing on nopea ja tehokas, ja se voi olla tehokas, jos se yllättää vastustajan. Käännä mailaa jyrkästi eteenpäin ja pysäytä keinu äkillisesti heti osuessasi sukkulaan.
   • On olemassa tiettyjä sääntöjä, jotka kieltävät tietyt aseman laukaukset, kuten s-jouset. Seiso kentän etuosassa ajokiinnityksellä ja käytä lyhyttä terävää keinua näiden sääntöjen rikkomisen välttämiseksi.

Vinkkejä

• Pidä kehosi rento ja taivuta polviasi palvellessasi, jotta sinulla olisi enemmän hallintaa keinutasi.
• Jos mailasi ei osu sukkulaan tarjoilun aikana, sitä ei pidetä rikkomuksena. Nosta vain kuljetus ja yritä palvelua uudelleen.
• Kaikkien palvelujen on oltava yksityisiä.