Sisältö

• Astua
• Osa 1/3: Ongelmien ratkaiseminen ennen leikkausta
• Osa 2/3: Virtsaamisen stimulointi leikkauksen jälkeen
• Osa 3/3: Virtsarakon ongelmien hoitaminen leikkauksen jälkeen
• Varoitukset

On tärkeää virtsata leikkauksen jälkeen, mutta tämä voi olla vaikeaa. Anestesia antaa virtsarakon lihasten rentoutua, mikä voi vaikeuttaa virtsaamista. Koska et voi virtsata, sinulla voi olla virtsarakon ongelmia, kuten virtsaumpi tai virtsan kertyminen virtsarakoon. Jos et pysty virtsaamaan, lääkärisi on annettava sinulle väliaikaisesti katetri, jotta voit tyhjentää virtsarakon. Varmistaaksesi, että voit virtsata kunnolla leikkauksen jälkeen, keskustele lääkärisi kanssa ennen leikkausta, hanki enemmän liikuntaa, yritä rentouttaa virtsarakko leikkauksen jälkeen ja ilmoita lääkärillesi, jos sinulla on ongelmia leikkauksen jälkeen.

Astua

Osa 1/3: Ongelmien ratkaiseminen ennen leikkausta

1. Tyhjennä virtsarakko kokonaan ennen leikkausta. Toinen menetelmä, joka voi auttaa sinua virtsaamaan leikkauksen jälkeen, on tyhjentää virtsarakko kokonaan ennen anestesiaa. Virtsa mahdollisimman lyhyt ennen leikkausta. Jos virtsassa on edes pieni määrä virtsaa leikkauksen aikana, virtsaaminen voi olla vaikeampi leikkauksen jälkeen.
   • Tämä voi vähentää virtsan määrää, jonka tarvitset päästäksesi leikkauksen jälkeen, mutta sinun on silti virtsattava vähän. Sinun tulisi tuottaa vähintään 250 ml virtsaa 4 tunnin kuluessa leikkauksesta, vaikka jotkut ihmiset voivat tuottaa 1-2 litraa virtsaa.
2. Selvitä kuulutko riskiryhmään. Joillakin ihmisillä on suurempi riski saada virtsaamisvaikeuksia leikkauksen jälkeen. Jotkut lääkkeet lisäävät riskiäsi, joten keskustele lääkärisi kanssa lääkkeistä, joita käytät ennen leikkausta. Muita riskitekijöitä ovat:
   • Olla yli 50-vuotias.
   • Mies, varsinkin jos eturauhasesi on laajentunut.
   • Anestesiassa pitkään.
   • Vastaanota suuria määriä infuusionestettä.
   • Tiettyjen lääkkeiden, kuten trisyklisten masennuslääkkeiden, beetasalpaajien, lihasrelaksanttien, virtsarakon lääkkeiden tai efedriinia sisältävien lääkkeiden ottaminen.
3. Tehdä harjoitukset lantionpohjan lihaksille. Naisena voit hyötyä lantionpohjan lihasharjoituksista, kuten Kegel-harjoituksista. Nämä harjoitukset auttavat vahvistamaan lihaksia, joita käytät virtsaamiseen, jotta voit paremmin hallita virtsarakkoasi ja toivottavasti virtsata helpommin.
4. Säädä ruokavaliota ennen leikkausta, jos sinulla on ummetus. Ummetuksesta kärsivät ihmiset voivat myös kokea virtsaumpiä. Vähennä ongelman riskiä ja vakavuutta varmistamalla, että juot tarpeeksi vettä viikkoa ennen leikkausta. Syö myös runsaasti kuitupitoisia ruokia, syö enemmän luumuja ja vältä jalostettuja elintarvikkeita. Pysy lisäksi aktiivisena ja liikku mahdollisimman paljon.
   • Hedelmissä ja vihanneksissa on runsaasti kuitua, joten syö sitä enemmän joka päivä. Voit syödä omenoita, marjoja, vihreitä lehtivihanneksia, parsakaalia, porkkanoita ja papuja.

Osa 2/3: Virtsaamisen stimulointi leikkauksen jälkeen

1. Siirrä leikkauksen jälkeen. Mitä enemmän liikut leikkauksen jälkeen, sitä todennäköisemmin joudut virtsata. Istu suoraan ja kävele ympäriinsä, kun pystyt tekemään tämän turvallisesti. Tämä auttaa stimuloimaan virtsarakkoasi ja pakottaa kehosi virtsaamaan siirtämällä virtsarakon paikalleen.
2. Pissaa muutaman tunnin välein. Virtsaaminen vähintään neljä tuntia voi aiheuttaa virtsarakon ongelmia ja vaikeuttaa virtsaamista. Yritä tyhjentää virtsarakko kahden tai kolmen tunnin välein leikkauksen jälkeen.
3. Käännä hana. Jos sinulla on vaikea virtsata, avaa hana ja anna veden virrata. Juoksevan veden ääni voi joskus auttaa stimuloimaan aivojasi ja virtsarakkoasi virtsaamaan. Jos melu ei auta, aja vähän vettä vatsaasi.
4. Pissaa, jos olet mies. Jos sinulla miehenä on vaikeuksia virtsata leikkauksen jälkeen, yritä virtsata istuen. Joskus istuminen auttaa virtsarakon rentoutumisessa, jotta virtsa virtaa ulos. Kokeile tätä muutaman kerran seisomisen sijaan.
5. Ota lämmin kylpy. Jos mahdollista, ota lämmin kylpy. Lämmin kylpy voi auttaa rentoutumaan aivoissa, kehossa ja virtsarakossa, mikä voi auttaa sinua virtsaamaan. Joskus on helpompaa virtsata kylpyammeessa leikkauksen jälkeen, ja se on hieno. On tärkeää virtsata millään tavalla leikkauksen jälkeen.
   • Käytä piparminttuöljyä sumuttimessa tai muussa aromaterapiassa kylvyn aikana. Hajuinen piparminttuöljy voi auttaa sinua virtsaamaan.
   • Tämä ei ole aina vaihtoehto leikkauksen jälkeen. Jos lääkäriryhmä haluaa sinun virtsaavan ennen kuin voit mennä kotiin, et todennäköisesti pysty kylpemään.
6. Älä juo ylimääräisiä nesteitä virtsaamiseen. On tärkeää juoda nesteitä ja pysyä hydratoituneina leikkauksen jälkeen, mutta älä juo suuria määriä virtsaamisen aikaansaamiseksi. Tämä voi aiheuttaa virtsarakon ylitäytymisen ja venymisen ja aiheuttaa muita ongelmia. Sen sijaan ota siemaillen vettä tai juo sinulle normaalia määrää ja anna halun tulla itsestään.

Osa 3/3: Virtsarakon ongelmien hoitaminen leikkauksen jälkeen

1. Tunnista virtsarakon ongelman oireet. Anestesia voi vaikeuttaa virtsaamista leikkauksen jälkeen. Et ehkä pysty virtsaamaan lainkaan, tuntuu siltä, ​​ettet voi tyhjentää virtsarakkoasi tai että sinun on painettava päästäksesi eroon virtsasta. Saatat joutua myös virtsaamaan usein, mutta virtsata vain pieni määrä virtsaa kerrallaan. Nämä voivat olla virtsarakon infektion tai muun ongelman oireita.
   • Jos sinulla on virtsarakon infektio, siirrät pienen määrän virtsaa kerrallaan, mutta saatat silti tuntea halua virtsata jälkikäteen. Virtsa on yleensä sameaa ja sillä on voimakas haju.
   • Jos sinulla on virtsaumpi, vatsasi voi tuntua täynnä tai olla arka. Kun painat sitä, mahasi voi tuntua kovalta. Saatat tuntea halua virtsata, mutta et ehkä pysty virtsaamaan itseään.
2. Kerro sairaanhoitajalle tai lääkärille, että et voi virtsata. Jos et pysty virtsaamaan leikkauksen jälkeen, kerro siitä sairaanhoitajalle tai lääkärille. Hän voi tutkia virtsarakkoasi koskettamalla sitä nähdäksesi, onko alue kipeä. Virtsarakosta voidaan tehdä myös ultraääni. Jos luulet tarvitsevasi apua, virtsarakoon voidaan asettaa katetri, jotta virtsa pääsee ulos, kunnes pystyt virtsaamaan itsesi.
   • Kun olet mennyt kotiin leikkauksen jälkeen, virtsa 4 tunnin kuluessa päästäksesi eroon leikkauksen aikana saamistasi nesteistä. Jos et ole virtsannut 4-6 tunnin kuluttua, ota yhteyttä lääkäriisi tai mene päivystyspoliklinikalle.
   • Saatat tarvita katetria vain kerran. Vakavammassa virtsan pidättämisessä sinun on ehkä pidettävä katetria pidempään.
3. Seuraa virtsaamistottumuksiasi. Pidä kirjaa siitä, kuinka usein virtsaat useita päiviä leikkauksen jälkeen. Kirjoita muistiin virtsaamasi aika ja määrä. Seuraa, kuinka paljon nesteitä juot ja vertaa sitä virtsaan. Kirjoita myös, mitä tunnet virtsatessasi. Tuntuuko esimerkiksi halu virtsata, mutta onko sinun vaikea päästä eroon virtsasta? Täytyykö sinun puristaa? Tuntuuko siltä, ​​ettet ole tyhjentänyt virtsarakkoasi kokonaan? Onko virtsallasi voimakas haju? Nämä asiat voivat auttaa sinua selvittämään, onko sinulla virtsarakon infektio tai jokin muu ongelma.
4. Käytä lääkkeitä. Lääkäri voi määrätä tiettyjä lääkkeitä virtsaamisen helpottamiseksi leikkauksen jälkeen. Lääkkeet kohdistuvat siihen aivojesi osaan, joka kontrolloi virtsaamista ja torjuu anestesia-aineen vaikutuksen aivoihisi. Näin voit virtsata helpommin.
   • Lääkäri voi määrätä sinulle alfa-salpaajia tai alfa-estäjiä.

Varoitukset

• Ota heti yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on täysi virtsarakko ja et pysty virtsaamaan 4 tunnin sisällä leikkauksesta. Liian pitkä odottaminen voi aiheuttaa lievän sydämen vajaatoiminnan.