Sisältö

• Astua
• Tapa 1/4: Ymmärrä vaiheet
• Menetelmä 2/4: Tanssivaiheet miehille
• Menetelmä 3/4: Tanssivaiheet naisille
• Menetelmä 4/4: Tanssivaiheiden yhdistäminen
• Vinkkejä

Jive on latino-tyylinen nopea tanssi. Tästä tyylistä tuli suosittu 1940-luvulla amerikkalaisten keskuudessa, jotka käyttivät tyyliä pääasiassa tanssimaan uuden tyyppisen musiikin rock and rollin mukaan. Jivessä on monia monimutkaisia ​​liikkumismalleja, jotka joskus vaativat sinua kääntämään tai nostamaan tanssipartneriasi, mutta jalkakuvio on melko helppo ja koostuu vain kuudesta vaiheesta, jotka on melko helppo oppia.

Astua

Tapa 1/4: Ymmärrä vaiheet

1. Jos haluat tanssia jiveä, sinun on ensin opittava kuusi perusvaihetta. Lasket kuuteen kertaa tanssin aikana seuraavasti: 1-2-3-a-4,5-a-6.
   • Kaksi ensimmäistä lyöntiä ovat "linkkiportaita", joita kutsutaan myös "kallioaskeleiksi".
   • Kolmas ja neljäs lyönti ovat kolminkertainen askel vasemmalle, nimeltään "chasse".
   • Kaksi viimeistä lyöntiä ovat myös kolminkertainen askel, vain oikealle.
2. "Chasse" tanssin kannalta tarkoittaa, että liu'utat yhdellä jalalla toiselle puolelle (vasemmalle tai oikealle).
   • Jiven aikana kolminkertainen askel on kolmen lyhyen sivuttaisen askeleen liike. Siksi tätä kutsutaan myös kolminkertaiseksi tai kolmivaiheiseksi.
3. Linkki ja rock-askel ovat myös tärkeitä jivessä. Linkki tai kallioasento on seistä toinen jalka toisen jalan takana ja nostaa sitten toinen jalka.
   • Sinun pitäisi nojata taaksepäin takajalallesi ja sitten eteenpäin toisella jalallasi niin, että painosi on ensin selälläsi ja sitten etujalalla. Sinun tulisi aina nostaa jalkasi, jos haluat laittaa painosi yhdelle jalalle.
   • Harjoittele kiven vaiheita tämän hallitsemiseksi. Tämä liike on tärkeä osa tanssia.

Menetelmä 2/4: Tanssivaiheet miehille

1. Ensimmäisen lyönnin kohdalla aseta kallio askel taaksepäin vasemmalla jalallasi. Anna oikean jalkasi seistä ja siirrä painosi taaksepäin niin, että se on vasemmalla jalalla. Tämä on ensimmäinen laskenta.
2. Nosta oikea jalka ja laske se sitten uudelleen. Tämä on rock-askeleen toinen lyönti.
3. Astu nyt vasemmalle vasemmalla jalallasi kolmannella lyönnillä, tätä kutsutaan myös kolmivaiheen ensimmäiseksi lyönniksi.
4. Liikuta oikealla jalallasi kohti vasenta jalkaa. Tämä on kolmivaiheen "a" tai toinen lyönti.
5. Astu nyt vasemmalle jalallesi sivuun neljännen lyönnin tai kolmivaiheisen kolmatta lyöntiä.
6. Siirrä painosi oikealle jalallesi viidennessä lyönnissä.
7. Astu nyt vasemmalle jalallesi oikealle "a" -tahdille.
8. Nyt astu oikealle oikealla jalallasi kuudennella lyönnillä, tämä on viimeinen lyönti jivessä.
9. Toista nyt rock-askel ja kolminkertainen askel ja siirry vasemmalta oikealle. Muista laskentatapa, 1-2-3-a-4-5-a-6.

Menetelmä 3/4: Tanssivaiheet naisille

1. Astu eteenpäin oikealla jalallasi ensimmäisellä lyönnillä. Sinun ei tarvitse tehdä mitään vasemmalla jalallasi.
2. Siirrä painosi oikealla jalalla toisella lyönnillä.
3. Kolmannella lyönnillä otat askeleen syrjään, tämä on myös kolmivaiheen ensimmäinen askel.
4. Sulje nyt vasemmalla jalallasi kolmivaiheen "a" tai toinen askel.
5. Astu nyt oikealle oikealla jalallasi tekemättä mitään vasemmalla jalallasi. Tämä on kolmoisvaiheen neljäs lyönti tai kolmas askel.
6. Siirrä painosi vasemmalle jalalle viidennen lyönnin kohdalla.
7. Astu nyt oikealla jalallasi vasemmalle "a" -tahdille.
8. Astu nyt vasemmalle vasemmalla jalallasi kuudennen lyönnin kohdalla, tämä on jiven viimeinen vaihe.
9. Harjoittele rock-askelta ja kolminkertaista askelta aina oikealta vasemmalle. Muista laskentatapa, joka on 1-2-3-a-4-5-a-6.

Menetelmä 4/4: Tanssivaiheiden yhdistäminen

1. Anna miehen aina johtaa. Jiveen aikana mies ja nainen katsovat jatkuvasti toisiaan. Mies on johtaja ja nainen seuraa hänen liikkeitään.
   • Jos mies alkaa vasemmalta, naisen tulisi aloittaa oikealta, jotta vältät törmäämisen toistenne polviin ja tanssi on erittäin hankala.
   • Kuvittele näkymätön johto, joka yhdistää molempien kumppaneiden jalat. Jos mies liikkuu, naisen on seurattava.
2. Suuntaa vastakkain ja aseta kätesi suljetussa asennossa. Tämä tarkoittaa, että mies asettaa oikean kätensä naisen selän vasemmalle puolelle ja nainen vasemman kätensä miehen oikealle olkapäälle. Naisen käsivarsi on asetettava miehen päälle.
   • Sinun täytyy pysyä noin käsivarren pituudelta toisistaan.
   • Käsien tulisi pitää kiinni toisistaan ​​löyhästi. Tässä tanssityylissä sinun on pidettävä kädet löysinä eikä liian tiukalla.
3. Liikuta kehoa niin, että kasvosi ovat hieman ulospäin. Käännä vartaloasi niin, että jalkasi eivät ole toisiaan vasten, mutta hieman toisinpäin.
   • Tämä varmistaa, että et jatka polvien polkemista yhteen.
4. Suorita tanssin perusvaiheet kuuden laskennan avulla. Voit laskea ääneen. Joka tapauksessa varmista, että mies alkaa vasemmalta ja nainen oikealta.
   • Rentoudu kädet.
5. Harjoittele ensin ilman musiikkia. Tämä auttaa sinua hallitsemaan perusasiat ja estämään myös häiriötekijöitä.
   • Kun olet oppinut perusasiat, sinun on lisättävä musiikki nyt. Saatavilla on useita hyviä jive-musiikkiseoksia. Jivellä on usein nopeampi tempo kuin swingillä, joten sinun on harjoiteltava paljon tempon käsittelemiseksi.
   • Seuraa musiikin tempoa heijastamalla jalkojesi ja jalkojesi liikkeitä. Voit tehdä tämän siirtämällä lantiota hieman, kun siirrät painoasi kiven askeleella.
   • Varmista, että polvet ovat hieman taipuneet ja yritä seurata musiikin erityisiä kohokohtia liikkeilläsi.
   • Harjoittele perusasioita, kunnes olet molemmat tarpeeksi hyviä tanssimaan.

Vinkkejä

• Kun olet oppinut perusasiat, voit lisätä muita liikkeitä, kuten venyttää kätesi, kun nainen pyörii akselillaan. ja tuulimylly.