Korjaa tukos risiiniöljyllä

Kirjoittaja: Judy Howell
Luomispäivä: 4 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 23 Kesäkuu 2024
Anonim
Korjaa tukos risiiniöljyllä - Neuvoja
Korjaa tukos risiiniöljyllä - Neuvoja

Sisältö

Uskokaa tai älkää, risiiniöljy on luonnollinen lääke ummetukseen. Stimulanttina laksatiivina, joka saa suolistolihaksesi supistumaan, se voi aloittaa suoliston liikkumisen pieninä annoksina. Jos perinteiset laksatiivit eivät toimi, risiiniöljy voi auttaa lievittämään oireitasi. Muista vain, että se voi aiheuttaa kouristuksia ja muita epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Vaikka sinun tulisi aina nähdä lääkäri, jos sinulla on pitkäaikainen ummetus tai sinulla on vakavia oireita, risiiniöljy voi tarjota helpotusta, jos etsit nopeaa korjausta.

Astua

Menetelmä 1/2: Juo risiiniöljyä

  1. Ota annos 15-60 ml (yksi - neljä ruokalusikallista) risiiniöljyä. Etsi pullo risiiniöljyä apteekista, supermarketista tai apteekista. Lue pullo-etiketistä tiedot erityisannoksesta ikäryhmittäin. Nyrkkisääntönä yli 12-vuotiaat aikuiset voivat ottaa 15-60 ml (yksi - neljä ruokalusikallista) risiiniöljyä kerrallaan. 2-11-vuotiaat lapset eivät saa ottaa enempää kuin 5-15 ml annosta kohti.
    • Alle 2-vuotiaille pikkulapsille ja pikkulapsille ei saa antaa enemmän kuin yksi - viisi ml.
    • Jos käytät risiiniöljyä lääkärin neuvojen mukaan, noudata hänen määrää.

    Varoitus: älä ota risiiniöljyä, jos olet raskaana, imetät tai sinulla on kuukautisia.


  2. Ota risiiniöljyä aamulla tai iltapäivällä tyhjään vatsaan. Etsi aika ennen aamiaista tai lounasta ottamaan suositeltu annos. Muista, että kestää kaksi tai kuusi tuntia, ennen kuin alat huomata öljyn vaikutuksen suoliston liikkeisiin, joten älä ota sitä juuri ennen nukkumaanmenoa.
    • Jos haluat risiiniöljyn toimivan vähitellen, ota se aterian yhteydessä.
  3. Juo maustettua risiiniöljyä tai sekoita se mehuun maustamaan asioita. Täytä lasi suosikkimehullasi ja lisää sitten suositeltu annos öljyä erityisellä mittalusikalla tai maljalla. Sekoita molemmat ainesosat yhteen ja juo koko lasi saadaksesi öljyn täydellisen vaikutuksen. Vaikka käytät maustettua risiiniöljyä, ota perinteisesti suositeltu määrä.
    • Voit myös parantaa makua asettamalla risiiniöljyä jääkaappiin noin tunniksi etukäteen.
    • Maustettua risiiniöljyä on saatavana Internetistä. Risiiniöljyä myydään hedelmäisillä makuilla, kuten sitruunalla.
  4. Odotetaan käyvän wc: ssä kahdesta kuuteen tuntiin. Risiiniöljy toimii usein kahden tai kolmen tunnin kuluttua, mutta joskus se voi kestää jopa kuusi tuntia. Heti kun tunnet tarvetta, mene heti wc: hen.
    • Soita lääkärille, jos et ole vielä käynyt wc: ssä tuolloin. Sinulla voi olla vakavampi ongelma, kuten suoliston tukkeutuminen tai suoliston vajaatoiminta.

    Varoitus: käytä risiiniöljyä vain, kun se on ehdottoman välttämätöntä. Jos käytät liikaa piristäviä laksatiiveja, saatat lopulta tulla kyvyttömäksi käymään vessassa yksin.


  5. Säilytä risiiniöljyjäämiä viileässä ja kuivassa paikassa. Etsi kaappi tai muu viileä paikka, jossa voit pitää öljyä ilman, että se kuumenee liikaa. Tarkista aina etiketistä ennen öljyn uudelleenkäyttöä, onko viimeinen käyttöpäivämäärä kulunut.
    • Pidä risiiniöljyä paikassa, jossa se on viileämpi kuin 40 ° C.
    • Jos öljysi haisee röyhkeästi, heitä se pois.

Menetelmä 2/2: Hakeudu lääkäriin

  1. Ota aina yhteys lääkäriisi tai apteekkiin, ennen kuin päätät käyttää risiiniöljyä. Varaa aika tai soita meille, jotta voit pyytää asiantuntijaa lääkäriltä tai apteekista. Tarkastele tapaamisen aikana ummetushistoriaasi, keskustele erityistarpeistasi ja selvitä, onko risiiniöljy todellakin oikea hoito tapauksessasi.
    • Ilmoita lääkärillesi tai apteekkiin kaikista allergioista. Risiiniöljy sisältää tiettyjä ainesosia, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion.
  2. Kysy lääkäriltäsi, onko risiiniöljyn käyttö turvallista muiden käyttämiesi lääkkeiden lisäksi. Kerro heille, mitä lääkkeitä käytät parhaillaan, varsinkin jos käytät verenohennuslääkkeitä, antibiootteja, luu- tai sydänlääkkeitä. Jos käytät tiettyjä muita lääkkeitä, et ehkä halua ottaa risiiniöljyä ummetukseen.
  3. Jos ummetus ei ole poistunut viikon kuluttua, ota yhteys lääkäriin. Jos et ole käynyt wc: ssä suurten asioiden aikana seitsemän päivän ajan, sinun tulisi nähdä lääkäri, vaikka olet jo hoitamassa ummetusta. Sinulla voi olla vakavampi tila tai ummetus voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Oireistasi riippuen lääkäri voi suositella erityistä menettelyä.
    • Lääkäri voi määrätä röntgenkuvan, kolonoskopian tai muun toimenpiteen sen mukaan, mitä hänen mielestään aiheuttaa tukkeutumisen.
  4. Soita lääkärille, jos sinulla on haittavaikutuksia, kuten oksentelua, kouristuksia ja ripulia. Saatat pystyä käyttämään risiiniöljyä ilman sivuvaikutuksia, mutta saatat kokea hieman vatsakipua, kouristuksia tai pahoinvointia, ripulia, oksentelua tai väsymistä. Onneksi nämä oireet häviävät yleensä nopeasti, kun risiiniöljy on poissa järjestelmästäsi.
    • Jos koet vakavia vatsakramppeja, turvotusta, oksentelua tai huimausta, lopeta risiiniöljyn käyttö välittömästi ja soita lääkärillesi tai mene päivystyspoliklinikalle.

Vinkkejä

  • Jos kärsit säännöllisesti ummetuksesta, yritä parantaa ruoansulatusta pysyvästi lisäämällä valikkoon enemmän kuitua.

Varoitukset

  • Älä ota risiiniöljyä, jos olet raskaana, imetät tai kuukautiset.
  • Liian paljon risiiniöljyä voi aiheuttaa elektrolyyttien epätasapainon.

Tarpeet

Ota risiiniöljy suun kautta

  • Risiiniöljy
  • Mittalusikka tai kuppi
  • Lasi
  • Hedelmämehu (valinnainen)