Sisältö

• Astua
• Osa 1/4: Valmisteleminen paidan ottamiseen
• Osa 2/4: Ota pois T-paita
• Osa 3/4: Puseron riisuminen
• Osa 4/4: Muun tyyppisten paitojen vianmääritys
• Vinkkejä
• Varoitukset

Paidan riisuminen voi tuntua helpolta, ja useimmat ihmiset tekevät sen päivittäin ilman paljon miettimistä. Kuitenkin, jos sinulla on erittäin tiukkoja T-paitoja, toppeja, puseroita tai puristuspaitoja, niitä voi olla petollisen vaikea ottaa pois. Tapa, jonka valitset paidan ottamiseen, riippuu paidan tyypistä: T-paidat voidaan ottaa pois heti, kun taas puserot tai hikiset treenivaatteet voivat viedä enemmän vaivaa.

Astua

Osa 1/4: Valmisteleminen paidan ottamiseen

1. Ota ensin korusi pois. Poista kaikki kaulakorut tai korvakorut ennen kuin otat paidan pois. Ne voivat tarttua kankaaseen, varsinkin jos paitasi on erittäin tiukka. Korvakorut ovat erityisen vaarallisia, kun ne tarttuvat kiinni, koska ne voivat helposti repiä korvalaipan, jos vedät liian kovaa.
2. Poista hiustarvikkeet hiuksistasi. Leikkeet, bobby-nastat tai muut tarvikkeet voivat tarttua paitoihin yhtä helposti kuin korut. On melko tuskallista, jos hiuksiasi vedetään, joten poista kaikki hiuslisälaitteet hiuksistasi ennen kuin otat paidan pois.
3. Poista meikki. Jos käytät sitä, poista meikki ennen kuin otat paidan pois. Kasvojesi hierominen sen poistamisen jälkeen voi jättää tahroja ja pilata vaatteesi. Poista meikki etukäteen vähentääksesi paitasi likaantumisen mahdollisuutta.
4. Seiso avoimella alueella. Mitä enemmän tilaa sinulla on, sitä vähemmän todennäköisesti lyöt esineitä, kun otat paidan pois. Saatat joutua liikuttamaan käsivarsiasi paljon päästäksesi pois todella tiukasta paidasta, joten haluat olla paljon tilaa. Kokeile esimerkiksi ottaa paita pois huoneestasi pienen kylpyhuoneen sijaan.

Osa 2/4: Ota pois T-paita

1. Rullaa paita vartaloosi asti. Aloita paidan alaosasta ja rullaa tai taita paidan pohja ylöspäin, kunnes ylävartalo on näkyvissä. Tämä tuo suurimman osan paidasta yhteen paikkaan, mikä säästää vaikeimmat osat, kuten niska ja käsivarret, viimeiseksi.
2. Työnnä kääritty vartaloosa hartioiden yli. Jatka rullaamista ja pullistumista niin, että paidan alaosa on nyt hartiesi ympärillä. Saatat joutua työntämään voimakkaasti venyttämään paidan alaosaa olkapäidesi mukaan sen mukaan, kuinka paita on.
3. Vedä niska pään yli. Kun paita on kokonaan olkapääsi yli, vedä pääntie ylös pään yli. Paidan taitettu alaosa on edelleen hartioiden ympärillä ja hihat edelleen käsivartesi ympärillä. Jos haluat suojata kampaustasi, venytä pääntie pään yli molemmilla käsillä koskematta hiuksiin.
4. Venytä kätesi. Nosta kätesi nyt, kun niska on lävistetty ja paita venytetty vartaloosi. Paita liukuu päältäsi ja käytät nyt vain paitaa käsivarsissasi.
5. Poista paita käsivarsistasi. Laske vain kädet ja vedä paita pois. Tämä voi olla hieman hankalaa, jos paidalla on tiukat, pitkät hihat, mutta vedä paita, kunnes se irtoaa. Sinulla on paitasi pois nyt!

Osa 3/4: Puseron riisuminen

1. Irrota napit ylhäältä alas. Miesten tyyliset paidat napitetaan yleensä kaulasta kauluksen pohjaan, yleensä keskelle. Löysää paita aina ylhäältä alas, ennen kuin irrotat sen. Paidan vetäminen pään yli ilman avaamista ei onnistu ja voit repiä kankaan. Työnnä nappeja reikien läpi, kunnes kaikki napit ovat löysällä.
2. Varmista, että poistat solmion. Jos käytät solmioasi puserosi kanssa, muista ottaa se pois. Et voi irrottaa puseroa, jos solmio on edelleen kiristetty puseron kaulaan. Irrota solmu ja ota se ensin pois.
3. Irrota hihojen napit. Miesten paidoissa on yleensä napit ranteissa. Nämä napit pitävät hihat kiristettynä tiiviisti ranteidesi ympärille, ja kätesi suuruudesta riippuen ne eivät välttämättä mahdu hihansuiden läpi, ellei niitä ole avattu. Työnnä nappeja reikien läpi vapaalla kädellä.
   • Koska käsi, jonka hihansuilla haluat irrottaa, ei voi tarttua solkeen, painikkeiden vapauttaminen voi olla pieni ongelma. Pidä solmu etu- ja keskisormesi välissä ja työnnä kangas sitten solmun yli.
4. Poista ensin yksi hiha. Ei ole väliä minkä hihan valitset ensin. Valitse, mikä on sinulle mukavin. Tartu hihan päähän lähellä ranteesi ja pidä kangasta tukevasti, kun vedät käsivartta vartaloasi kohti. Saatat joutua vetämään kovaa, jos paita on tiukka.
5. Vedä toinen holkki ulos. Tartu toisesta hihasta ranteesta vapaalla käsivarrella. Vedä paita toisesta käsivartestasi. Paitasi menee hihan käteen, jonka otit ensin.

Osa 4/4: Muun tyyppisten paitojen vianmääritys

1. Käytä samaa menetelmää hikisiin treenipaitoihin. Tiukat urheilupaidat voivat hikoilla, mutta sinun tulee käyttää samaa menetelmää. Hiki voi aiheuttaa jonkin verran kitkaa, mutta tämä tarkoittaa vain sitä, että joudut vetämään hieman kovemmin. Yritä myös ristittää kätesi, kun vedät paidan pään yli, mikä antaa sinulle enemmän vetovoimaa.
2. Yritä ottaa pois säiliön yläosat menemällä alas eikä ylös. Jos sinulla on vaikeuksia vetää tiukkaa säiliön yläosaa pään yli, se voi johtua siitä, että kätesi ovat parittomassa kulmassa tai eivät ole riittävän vahvoja vetämään sitä pois. Yritä sen sijaan painaa se alas lantion yli nilkoihin asti. Sitten vain päästä ulos. Tämä toimii vain hihattomissa toppeissa tai muissa paidoissa, joissa on leveät pääntie, koska pääntien on oltava vyötäröäsi suurempi.
3. Avaa napit napista ennen kuin otat ne pois. Vaikka pääsi mahtuisi napitetun pikeepaidan kaulan läpi, voit vaarantaa sen venyttämisen.Avaa ensin paita, aloittaen yläpainikkeesta ja työntämällä alaspäin: nappeja on yleensä kolme. Ota sitten polo pois tavallisten T-paitojen kanssa.
4. Pura vetoketjulliset paidat takana. Monien naisten paidoissa on vetoketjut tai napit kaulassa. Saatat joutua avaamaan tai avaamaan nämä, ennen kuin voit helposti ottaa paidan pois. Näihin solkeihin voi olla vaikea päästä, joten joudut ehkä pyytämään apua: pyydä talon ystävää tai perheenjäsentä auttamaan sinua avaamaan paita. Avun pyytäminen voi olla kiusallista, mutta toinen henkilö voi olla ainoa toiveesi. Jos kukaan ei ole lähellä, yritä käyttää peiliä nähdäksesi, missä solki on, päästä sitten kaulasi taakse ja pura se vetämällä sitä kerrallaan.

Vinkkejä

• Älä osta liian pieniä paitoja. Ne saattavat näyttää hyvältä kaupassa, tai saatat ajatella, että menetät muutaman kilon sopivaksi, mutta sinun pitäisi aina yrittää ostaa vaatteita, jotka todella sopivat. Tiukat paidat ovat epämiellyttäviä, jos käytät niitä pitkään, ja niiden poistamisesta tulee työlästä.
• Älä vedä paitasi liian kovaa. Voit repiä kankaan, jos et ole varovainen.

Varoitukset

• Erittäin tiukat vaatteet voivat puristaa kehoasi ja aiheuttaa ongelmia. Tiukat paidat voivat jopa aiheuttaa happamat refluksit tai vatsavaivat. Varmista, ettet käytä liian tiukkoja vaatteita liian usein.