Sisältö

• Resurssit
• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus
• Mitä tarvitset

Saatat tarvita paksusuolen puhdistusta, jos sinulla on jatkuvasti ummetusta, tai paksusuoliongelmien hoitamiseksi, auta puhdistamaan kehoa tai valmistaudu paksusuolen leikkaukseen.Jos olet keskustellut lääkärisi kanssa ja todennut, että paksusuolen puhdistus on välttämätöntä, voit tehdä oman ratkaisun, joka auttaa puhdistamaan paksusuolesi mukavasti. Tarvitset vain pöytäsuolaa, lämmintä vettä ja puhtaita astioita.

Resurssit

Suolaliuos

• 2 tl (11g) pöytäsuolaa
• 4 kuppia (1 litra) vesijohtovettä tai suodatettua vettä
• 2-6 tl (10-30 ml) glyseriiniä, valinnainen
• Reseptilääke, jos lääkäri on määrännyt

Lopputuote: 4 kuppia (1 litra) suolaliuosta

Askeleet

Menetelmä 1/2: Suolaliuoksen valmistus

1. 

   
   
   Kaada 4 kuppia (1 litra) lämmintä vettä puhtaaseen pulloon. Etsi steriili pullo, joka on tarpeeksi suuri pitämään 1 litra vettä ja kaada siihen 1 litra lämmintä vesijohtovettä.
   • Desinfioi pullo keittämällä sitä 5 minuuttia tai asettamalla se astianpesukoneeseen kuumimmalle asetukselle.
   • Vaikka vesijohtovettä on turvallista käyttää, voit käyttää myös suodatettua vettä.
   • Veden lämpötilan tulisi olla kohtalaisen lämmin, noin 37–40 astetta.

2. 

   
   
   Lisää pulloon 2 tl (11g) pöytäsuolaa. Kaada ruokasuola mittalusikalla suoraan pullon lämpimään veteen. Suolapainoa ei pidä arvioida visuaalisesti, jotta suolavedellä ei ole riittävästi suolapitoisuutta.

   Varoitus: Älä koskaan käytä epsomisuoloja paksusuolen puhdistamiseen. Se aiheuttaa vakavaa magnesiumin epätasapainoa kehossa ja voi johtaa kuolemaan.

3. 

   
   
   Sulje pullo ja ravista, kunnes suola on liuennut. Varmista, että korkki on kiristetty, ettei vettä pääse vuotamaan, ja ravista pulloa voimakkaasti, kunnes suola liukenee. Tämä vaihe kestää noin 30 sekuntia.
   • Suolaliuos on läpinäkyvä, koska suolan määrä on hyvin pieni veteen verrattuna.

4. 

   Kaada pussiin suositeltava määrä suolavettä. Lääkäri kertoo sinulle kuinka paljon suolavettä tulee käyttää, mutta yleensä aikuisten on kaadettava pussiin 2 kuppia (500 ml) suolavettä.
   • 6–12-vuotiaiden lasten tulisi käyttää 1,5 kuppia (350 ml) suolavettä, kun taas 2–6-vuotiaiden lasten tulisi käyttää 3/4 kuppia (180 ml).

   Eri tapoja: Suolaisen veden sijasta voit käyttää puhdasta mineraaliöljyä pehmentämään ulosteita ja voitelemaan paksusuolesi. Osta 130 ml pullo tai kaada sama määrä öljyä pussiin. Jos tarvitset paksusuolen puhdistusta 2-6-vuotiaille lapsille, käytä puolet tästä tilavuudesta.

5. 

   Laita glyseriini tai reseptilääke pussiin, jos lääkäri on määrännyt. Laksatiivisen vaikutuksen lisäämiseksi lääkäri voi tilata vielä 2-6 teelusikallista (10-30 ml) glyseriiniä tai reseptilääkkeitä paksusuoliongelmien, kuten haavainen paksusuolitulehdus, hoitoon.
   • Noudata lääkärisi ohjeita, kun lisäät lääkkeitä pussiin. Saatat joutua pitämään liuosta paksusuolessasi pidempään tai huuhtele se pois tiettyinä vuorokaudenaikoina.
   mainos

Menetelmä 2/2: Paksusuoli puhdistaa turvallisesti

1. 

   Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin jatkat. On monia syitä, miksi lääkäri voi pyytää sinua puhdistamaan paksusuolen. Tämä menettely on hyödyllinen, kun sinulla on vakava ummetus, koska se stimuloi paksusuoliasi työntämään uloste ulos. Lääkäri voi määrätä paksusuolen puhdistuksen, jos sinulla on paksusuolen leikkaus.
   • Jos sinulle tehdään paksusuolileikkaus, sinun on puhdistettava kaksoispiste noin 2 tuntia ennen.

2. 

   Pyydä lääkäriäsi määrittelemään huuhtelun annos ja tiheys. Jos lääkärisi mielestä voi olla hyödyllistä tehdä itsepuhdistus kotona, kysy heiltä erityisiä ohjeita. He kertovat kuinka paljon ratkaisua on käytettävä ja kuinka monta kertaa päivässä.
   • Noudata ehdottomasti lääkärisi ohjeita, koska toistuvat pesut voivat vahingoittaa paksusuoliasi tai johtaa riippuvuuteen hankauksesta.

3. 

   Käytä steriilejä hankauspaketteja tartunnan estämiseksi. On tärkeää, että käytät steriilejä varusteita jokaiseen pesuun. Voit ostaa pakkauksen, joka sisältää steriilin kantolaukun ja letkuputken. Sarjasta riippuen siinä voi olla voiteluaineita.
   • Paksusuolen puhdistusaineita on saatavana apteekeista, terveystuotekaupoista tai verkosta.

4. 

   Huuhteluliuoksen pumppaus. Ripusta pussi noin 30-45 cm korkealle koukulle peräsuolesi yli tai pyydä jotakuta muuta pitämään pussia tällä korkeudella. Tällä korkeudella pussi voi liueta vapaasti. Levitä voiteluainetta tai vaseliinia peräaukon ja pussin kärjen ympärille. Makaa kyljelläsi ja taivuta jalkasi rintaan. Aseta sitten suutin peräaukkoon noin 7,5 cm: n syvyyteen ja avaa puristin putkessa. Liuos alkaa virrata paksusuoleen.
   • Jos sinulla on vaikeuksia suuttimen asettamisessa peräaukkoon, yritä työntää työnnettäessä.

5. 

   Pidä suolavettä paksusuolessa 15 minuutin ajan. Pysy makuulla ja odota vähintään 15 minuuttia. Kun ratkaisu toimii, sinusta tuntuu kuin menisit ulos. Yritä rentoutua ja hengittää hitaasti, jos sinulla on vatsakramppeja.
   • Jos lisäät glyseriiniä liuokseen, odota 60 minuuttia.

6. 

   Tyhjennä liuos ja ulosteet wc-kulhoon. Kun haluat mennä ulos, mene vessaan tyhjentämään ratkaisu. Saatat joutua istumaan wc: ssä jonkin aikaa voidaksesi työntää ulosteet ulos, joten älä huoli, jos joudut istumaan pitkään wc: ssä.
   • Istu wc-istuimella, kunnes et enää tunne halua mennä.

7. 

   Tunne kaksoispisteiden puhdistamisen riskit. Tämän menettelyn yleisiä haittavaikutuksia ovat pahoinvointi, oksentelu, ripuli, kouristukset tai vatsakipu. Harvoissa tapauksissa voit vahingossa puhkaista paksusuolesi tai aiheuttaa elektrolyyttitasapainon epätasapainoa, minkä vuoksi sinun pitäisi tehdä tämä vain, jos lääkärisi sanoo, että se on kunnossa.
   • Jos et ole varma näistä riskeistä, kysy lääkäriltäsi siivousta sairaalassa.

8. 

   Vältä muiden aineiden käyttöä puhdistusaineina yksin, koska ne voivat vahingoittaa paksusuoliasi. Olet ehkä kuullut kahvin, maidon tai etikan käytöstä paksusuolen puhdistusaineena. Valitettavasti nämä aineet voivat tuoda haitallisia bakteereja paksusuoleen tai aiheuttaa elektrolyyttitasapainon, joten älä koskaan ota niitä. Vältä myös puhdistusliuosten valmistamista seuraavista ainesosista:
   • Sitruunamehua
   • Viini
   • Valkosipuli
   • Aloe
   • Maidon ohdake
   • Kivennäisvesi
   • Villit yrtit
   • Hartsi

   Varoitus: Vaikka olet nähnyt ihmisten käyttävän saippuavettä puhdistusaineena, tämä on turvallinen valinta vain vakavassa hätätilanteessa.

   mainos

Neuvoja

• Jos et halua tehdä omaa paksusuolen puhdistusliuosta, voit ostaa valmiita fosfaattiliuoksia apteekista. Fosfaattiliuokset ovat turvallisia lapsille, jos noudatetaan suositeltua annostusta.

Varoitus

• Et saa käyttää elintarvikkeita tai aineita, kuten maitoa, sitruunamehua, yrttiteetä tai kahvia paksusuolen puhdistusaineena, koska ne voivat aiheuttaa vakavia ongelmia.
• Vältä puhdistetun veden käyttöä puhdistusaineena, koska tarvitset suolaa absorboimaan vettä paksusuoleen. Suolainen vesi pehmentää jakkaraa, jotta voit työntää sen ulos.

Mitä tarvitset

Tee suolaliuos

• Kuppi ja lusikka mittausta varten
• Suuri pullo kannella
• Paksusuolen puhdistusaineissa on putkia, liuospusseja ja peräaukon inserttejä