Määritä rintaliivisi koko

Sisältö

Astua
Menetelmä 1/3: Osa 1: Mittauksen perusteet
Menetelmä 2/3: Osa 2: Mittaa itse
Tapa 3/3: Osa 3: Kokeile erilaisia rintaliivejä
Vinkkejä
Tarpeet

Uskokaa tai älkää, yli 80% naisista käyttää väärän kokoisia rintaliivejä. Suurimmalla osalla niistä on koko liian leveä ja kupin koko liian pieni, vaikka koot saattavat vaihdella hieman tuotemerkkien mukaan, ne kaikki noudattavat samaa mittausmenetelmää. Määritä rintaliivien koko kotona, eikä sinun tarvitse enää koskaan mennä sovitushuoneeseen, jossa on vuori rintaliivejä.

Astua

Menetelmä 1/3: Osa 1: Mittauksen perusteet

Tiedä, että kuppikokosi ei ole kiinteä. Monet naiset ajattelevat, että kuppi D on aina saman kokoinen ja että pienillä rintoilla tarvitset joka tapauksessa kupin A, mutta se ei ole totta. Kupin koko on aina suhteessa selkäsi kokoon (kutsutaan myös leveyden alapuolelle). Koko 70D-rintaliiveissä on pienempi kuppi kuin koossa 80D, vaikka molemmat kuuluvat D-luokkaan.
Koe miltä hyvin istuvat rintaliivit näyttävät ja miltä tuntuu. On olemassa muutamia indikaattoreita, joiden avulla voit kertoa, sopivatko rintaliivit hyvin vai eivät. He ovat:
- Selän on oltava tiukka: Suurimman osan tuesta tulisi tulla takaosasta eikä olkahihnoista. Varmista, että niiden välissä on enintään kaksi sormea.
- Sivujen on oltava hyvin peitetyt: varmista, että rintaliivistäsi ei ulotu kainaloiden alle. Kaaren pään tulee olla rinnassa ja osoittaa kohti kainalosi keskustaa.
- Aukon on istuttava tiukasti. Rintaliivitulpan tulee olla tasaisesti rintalastasi vasten leikkaamatta ihoosi. Jos ei, sinulla on väärät rintaliivit.
- Mukava, tasainen käyrä. Varmista, että rintaliivien yläosa ei jaa rintaasi kahtia. Rintaliivien tulisi muodostaa tasainen käyrä ilman harhautuvia kolhuja.
Muista, että rinnat ovat muodoltaan erilaisia. Joskus oikean kokoiset rintaliivit eivät ole oikein. Kuinka se on mahdollista? Rintaliivit eivät todennäköisesti sovi rintoihisi. Nämä ratkaisut auttavat yleisimpiä muotoongelmia:
- Löysät rinnat: jos rinta peittää suuren alueen, mutta ei ole niin täynnä, parvekkeen tai puolikupin malli näyttää parhaalta. Kuppi on leikattu matalaksi ja vaakasuoraan virtaviivainen. Vältä rintaliivejä, joilla on syvä V- tai U-muoto, ns.
- Roikkuvat tai pudotetut rinnat: Älä epätoivo, jos rinnat ovat kapeat pohjassa ja hieman roikkuvat. Valitse rintaliivit kaarilla ja hyvin määritellyillä kupeilla, jotka peittävät rinnat hieman enemmän. Vältä puolikuppia ja upotusleikkausta.
Tunne sisaren koot. Jos olet löytänyt rintaliivit, jotka sopivat täydellisesti, mutta eivät aivan, on hyvä kokeilla sisaren kokoa.
- Suurempi sisarkoko: valitse pienempi koko ja suurempi kuppi. Esimerkiksi 70D 75C: n sijaan.
- Pienempi sisarkoko: tai valitse pienempi kuppi, jonka koko on laajempi. Esimerkiksi 85B 80C: n sijaan.
- Jos tilaat verkossa, valitse verkkokauppa, jonka palauttaminen ei ole vaikeaa.
Pisteitä huomion kiinnittämiseen ammattimaisessa mittaustilaisuudessa. Jos sinulla on vähän rintaliivit, on hyvä saada ammatillinen mittaus. Hän pystyy todennäköisesti neuvomaan sinulle, mikä muoto ja tyyli sopivat parhaiten rintoihisi. On kuitenkin olemassa useita tärkeitä huomautuksia:
- Vältä kauppoja, jotka myyvät vain rajoitetun määrän kokoja. Mahdollisuudet ovat, että myyjä yrittää puhua sinulle kooltaan, kun se ei ole oikea kokosi. Ennen mittaamista tarkista, myykö kauppa myös pienikokoisia rintaliivejä (kuten 60 ja 65) ja isoja kuppeja (DD ja suuremmat).
- Poista ensin omat rintaliivit. Jos myyjä haluaa mitata rintaliivejäsi, tulos on todennäköisesti väärä. Jos et halua paljasta ylävartaloasi, laita päälle ohut, tiukka istuvuus ja vedä rintaliivit ulos siitä.

Menetelmä 2/3: Osa 2: Mittaa itse

Määritä kokomittasi. Tämä on helpoin osa - se tuottaa selkeän luvun, joka on melkein aina sama.
- Mittaa rintojen alapuolella mittanauhalla. Varmista, että nauha on vaakasuora ja melko tiukka kädet alaspäin. Kirjoita senttimetrien määrä muistiin.
- Jos hankala numero tulee ulos, kokeile rintaliivejä, jotka ovat juuri saman kokoisia kuin vain hieman pienempiä. Esimerkiksi, jos saavut 78 cm: iin, ympärysmitta voi olla 75 tai 80.
- Vaikka päädytkin säännölliseen kokoon, saatat silti tarvita hieman suurempaa tai pienempää kokoa fysiikastasi riippuen.
Määritä kuppisi koko. Muista: kuppisi koko ei ole kiinteä, mutta se riippuu koon koosta.
- Ripusta niin, että rinnat ovat yhdensuuntaiset lattian kanssa. Tällä tavalla voit olla varma, että mitat koko rintasi, ei vain sen osan, joka ulkonee, kun seisot suorassa.
- Varmista, että mittanauha on rintojesi ympärillä. Älä vedä mittanauhaa liian tiukasti. Sen pitäisi pysyä paikallaan, mutta ei leikata rintoihin. Kirjoita senttimetrien määrä muistiin. Tämä on rintakoko tai rintakoko.
- Varmista, että mittanauha on vaakasuorassa, jotta se ei ole liian matala tai liian korkea selässäsi, muuten mittaus ei ole oikea. Tee se peilin edessä tai pyydä kumppaniasi tai hyvää ystävääsi auttamaan sinua.
- Laske kuppisi koko. Teet tämän vähentämällä takaosan ympärysmitta (pohjan leveys) rinnan koosta (yläleveys). Näiden kahden numeron ero määrittää kuppisi koon.
  - Alle 3 cm = AA
  - 10-12 cm: AA
  - 12-14 cm: A.
  - 14-16 cm: B.
  - 16-18 cm: C
  - 18-20 cm: D
  - 20-22 cm: E (tai DD)
  - 22-24 cm: F.
  - 24-26 cm: G
  - 26 - 28 cm: H
  - 28-30 cm: J

Tapa 3/3: Osa 3: Kokeile erilaisia rintaliivejä

Kokeile juuri määrittelemääsi rintaliivejä. Tämä ei välttämättä ole oikeastaan sinun kokosi, tiedät sen vasta, kun olet kokeillut erilaisia rintaliivejä. Ja silloinkin tarvitset joskus eri kokoa rintaliivien tuotemerkistä tai muodosta riippuen.
Laita rintaliivit oikein.
- Kun olet poistanut rintaliivit ripustimesta, olkahihnat tulee suurentaa. Laita sitten kätesi sen läpi ja nojaa eteenpäin niin, että rintasi putoavat maljoihin. Ravista heitä hieman edestakaisin kupissa:
- Kiinnitä rintaliivit leveimpään koukkuun. Se voi olla vähän vaikeaa. Koko on vain liian pieni, jos joudut todella venyttämään selkää saadaksesi koukun silmään.
- Vedä aluskaapeli rinnan ympärille samalla kun roikkuu edelleen eteenpäin, niin että kuppi sopii kunnolla.
- Laita kätesi kuppiin ja liikuta rintojasi hieman ylöspäin kohti keskustaa.
- Sinun on todennäköisesti säädettävä olkahihnoja hieman.Anna heidän liukua olkapäästäsi ja säätää ne siten, että ne pysyvät paikallaan leikkaamatta ihoa.
Tarkista ympärysmitta. Rintaliivien tulisi silti istua mukavasti tiukimmalla koukulla. (tämä voi olla pienempi kuin mitattu koko, varsinkin jos olet yli 42-vuotias). Selän on oltava riittävän tiukka, jotta tuki tulee pääosin sieltä eikä olkahihnoista.
- Sinun pitäisi pystyä siirtämään sormea edestakaisin selän ja selän välillä, mutta ei paljon muuta. Selän ja selkärangan väliin ei saa mahtua enemmän kuin yksi nyrkki.
- Rintaliivien tulisi mahtua laajimpaan asentoon, mutta se on todennäköisesti liian tiukka kauimmassa koukussa. Rintaliivit on valmistettu siten, että ne sopivat edelleen hyvin, kun niistä on tullut vähemmän joustavia.
- Jos voit sulkea sen erittäin helposti leveimmällä koukulla, kokeile isomman sisaren kokoa. Esimerkiksi 65 DD 70 D: n sijaan. Pidä mielessä, että kuppikoko muuttuu myös, jos valitset toisen pohjan koon. Jokaista pienempää kokoa varten tarvitset vielä yhden kupin ja päinvastoin.
- Onko selkä tuskallisen kireä? Kokeile rintaliivejä, joissa on suuri kuppikoko. Jos kuppi on liian pieni, selkä on usein liian tiukka, kun sinulla on oikea koko. Jos tämä ei auta, kokeile rintaliivejä, joiden pohjan leveys on suurempi ja pienempi kuppi. Esimerkiksi 80F 75E: n sijaan. Kokeile tätä menetelmää vain, jos edellinen ei toimi.
Tarkista kupin koko. Oikean kokoinen kuppi on täysin täytetty taipumatta tai tyhjänä. Jos jotain ulkonee tai kaksinkertainen rinta kehittyy, kuppi on liian pieni. Tämä koskee myös matalaa tai push-up-mallia.
- Käy kupin läpi varmistaaksesi, että rintasi ei pullistu mihinkään. Ei vain edessä, vaan myös sivuilla.
- Varmista, että aluskaapeli sulkee koko rinnan ja sopii tiukasti rintaan.
- Tarkista käsivartesi alla, onko kaarevuus myös siellä olevia kylkiluutasi vastaan eikä rintaa vasten. Jos kaarre leikkaa rintasi puolelle, tarvitset suuremman kupin. Jos olet käyttänyt rintaliivejä, joissa on liian pieni tai liian leveä kuppi, rintakudos on saattanut liikkua hieman ja tulla enemmän kuin kainalo tai selkä. Tämä on hieno, jos alat käyttää oikean kokoisia rintaliivejä.
- Jos keskiosa työntää tuskallisesti rintalastasi vasten, tarvitset joko pienemmän kuppikoon tai uppomallin, jossa on matala keskiosa (se on useammin kuppiongelma kuin takapaneeliongelma). Saattaa myös olla, että rintakehäsi on yksinkertaisesti muodostettu. Odota siinä tapauksessa, kunnes keskiosa on tullut vähemmän jäykäksi, tai siirry matalaan upotukseen.
- Jos et ole varma, onko kupin koko liian pieni, kokeile yhtä kokoa ylöspäin. Jos pienempi koko on parempi, olet varma itsestäsi.
Katso, miltä se näyttää yläosasi kanssa. Olet löytänyt rintaliivit, jotka sopivat hyvin, mutta ehkä eri koossa tai tyylissä kuin olet tottunut. Nyt on aika nähdä, mitä rintaliivit todella tekevät hahmollesi. Ja jos kokeilet T-paidan rintaliivejä, on tärkeää tarkistaa, että linjat näyttävät hyvältä ja sileiltä tiukkojen vaatteiden alla.
- Kun katsot itseäsi ja profiilia peilistä, rintakehäsi tulisi olla noin puolivälissä kyynärpääsi ja olkapääsi välillä.
- Hyvin istuvien rintaliivien tulisi tukea rintojasi oikeassa paikassa. Monet naiset huomaavat, että heidän vaatteensa ovat paljon mukavampia, koska heillä on yhtäkkiä paljon enemmän vyötäröä! Jos rinnat olivat aiemmin melko matalat, koska käytit väärää rintaliivikokoa, saatat nyt sopia pienempään mekkoon.
- Jos kupit ovat liian pieniä, näet pullistumia tiukassa paidassa ja muovattujen kuppien kanssa, jotka eivät ole kunnolla pehmustettuja, näet kupin reunat työntyvän ulos. Varmista myös, että et näe vaatteistasi, minkä väriset rintaliivit ovat - jos se ei ole tarkoitus. Jos et halua kenenkään näkevän rintaliivejäsi, valitse saumaton ja ihonvärinen rintaliivisi sijasta.
- Monet naiset pelkäävät selkänojaa, kun bändi on tiukka. Mutta nämä rullat luodaan, kun nauha on liian leveä ja siirtyy ylöspäin. Jos vyö on matalampi ja tarjoaa paljon voimaa, se pysyy paikallaan työntämättä ihoa rullana.

Vinkkejä

Jos haluat, että rintaliivit pitävät kuntoasi pitkään, älä koskaan käytä samaa kaksi päivää peräkkäin, vaikka pesisitkin rintaliivit välissä. Varmista, että sinulla on vähintään kolme hyvää rintaliiviä, joita käytät vuorotellen, jotta joustavuus voi aina palautua kokonaan.
Älä houkuta ostamaan väärän kokoisia tai heikkolaatuisia rintaliivejä. Halpa on yleensä kallista. Parempi rintaliivit, jotka sopivat täydellisesti kuin kolme juuri sellaista.
Ohita kuka tahansa, joka väittää, että voit mitata kokosi pelkästään mittaamalla - varsinkin jos sinua kehotetaan valitsemaan koko, joka on todellisuudessa suurempi. Kuten muillakin vaatteilla, rintaliivien koot voivat muuttua vuosien varrella. Joten pidä aina sopivana.
Älä odota, että sinulla on täsmälleen samat koot kaikilla rintaliivityypeillä tai että pystyt ostamaan oikean kokoiset rintaliivit sopivaksi. Se riippuu rinnan muodosta ja rintaliivityypistä. Kaksi naista voi siis olla samankokoinen yhdessä rintaliivissä eikä toisessa.
Hyvin istuvien rintaliivien kanssa 90% tuesta tulee selästä ja 10% olkahihnoista.
Etiketissä olevat koot antavat sinulle käsityksen siitä, mitä kokeilla ensin. Mutta loppujen lopuksi kyse ei ole koosta, vaan siitä, sopivatko rintaliivit kunnolla. Koska kaikki käyrät ovat erilaisia, naisilla, joilla on suunnilleen samat mittaustulokset, voi osoittautua täysin erilainen rintaliivit.
Varsinkin kun kupit ovat suurempia kuin D, eri valmistajien välillä on monia eroja. Tarkista tämä myyntipisteestä tai lue muiden asiakkaiden kokemuksia ennen kuin ostat rintaliivejä verkosta.
Onko yksi rinta suurempi kuin toinen? Valitse suurin koko ja tee olkahihnat hieman lyhyemmiksi pienimmässä rinnassa. Jos ero on hyvin suuri, voit harkita silikonitäyttöä tai irrotettavaa tyynyä.
Valmistajat teeskentelevät, ettei ole 65-vuotiaita tai sitä pienempiä naisia, vaikka se ei tietenkään ole totta. Koska älä unohda, että selkä venyy ajan myötä. Valitettavasti on melko vaikeaa löytää pienen ympärysmitan rintaliivejä. Voit säätää rintaliivejäsi, mutta se ei useinkaan toimi, koska kaarre ei ole enää oikeassa paikassa ja leikkaa kehoosi. Jos sinulla on rintaliivit, valitse yksi koko liian suuri ja kupit kaksi kokoa. Koska selkä ja kupit ovat toisiinsa nähden, myös leveämmällä kupilla on suurempi kaarevuus. Siksi on älykkäämpi valita pienempi kuppi, silloin kaaret eivät ole niin suuria.
Muista, että voit joutua selkävaivoihin, jos rintaliivit eivät tarjoa tarpeeksi tukea.
D-kupit ja suuremmat edut ompelemalla rintaliiveillä. Vahvistetut sivut tekevät myös rinnastasi kapeamman, jolloin sinusta näyttää ohuempi.